Homepage » Salute » Ostriche di Zinco Ricco di # 5

    Ostriche di Zinco Ricco di # 5

    Considerato da molti come un afrodisiaco, le ostriche sono spesso gustate crude, magari con una spruzzata di salsa Tabasco. Mentre non sono davvero un piacere per i deboli di cuore, fanno un sacco di nutrizione. Sono ricchi di vitamine, minerali, proteine ​​e un'ostrica media conterrà più di 5 mg di zinco.

    Se le ostriche crude sono troppo avventurose per te, allora puoi ancora gustarle cotte in una varietà di piatti. Si pensa anche che essi contribuiscano a rafforzare il sistema immunitario, facendo in modo che valga la pena di avere qualche volta nella dieta. Potrebbero anche essere in grado di fornire qualche beneficio in modo abbastanza adulto quando si gode della privacy con il proprio partner.