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    Cioccolato fondente di Zinc Rich Food # 4

    Non c'è niente di male nel trattarsi di qualcosa di cattivo ogni tanto, il trucco è farlo con moderazione. Diventa ancora più bello scoprendo che a volte queste delizie possono essere anche nutrienti e il cioccolato fondente è pieno di bontà. È una buona fonte di vitamine e minerali, compreso lo zinco.

    100 mg di cioccolato fondente contengono circa 9,6 mg di zinco, rendendolo una buona fonte del metallo importante. Tenete a mente, però, che altri tipi di cioccolato potrebbero contenere additivi molto più malsani e meno della bontà che il cioccolato fondente ha.